他者からの評価、他者への評価への依存

この精神を早く捨てて、何事もあきらめるわけではないが、他者と比較して得る肯定感以外の肯定感を自己生成できるようにならないといけない…

自己満足の能力が圧倒的に足りない、他人から肯定されることでしか自分を評価できない。 自分で頑張った(つもりの)ことをそれ相応に評価してくれる相手が常に必要とされる。

あまり頑張ってないものを過度に評価されてしまうとその人への信頼度が下がるのもしんどい。逆もまたそう。