そないに大袈裟なことではないですけれども。
本日5/17は赤ちゃんの予定日でした。満40週。でも昨日の病院の先生のお見立て曰く子宮口の開きは1cm程度で、予定日に生まれることはないでしょう、と。予定日に生まれなくても赤ちゃんの健康上全く問題はないので、まあ気にするべきではないのですが、なんとなく臨月の体調の色々嫌な点とか、赤ちゃんに早く会いたい気持ちとか、あってモヤモヤ。
もし41週目に入っても生まれない場合には、入院して促進剤(ホルモン誘発剤?)を打って、産む形になるようで、夫の立ち合いの調整という点ではこれが一番予定立てやすくていいのかもしれないね。でも自然に産んでみたい気持ちもあります、ね〜。
赤ちゃんに出てきてもらうためにやっていること、とか最近の生活についていくつか覚書も兼ねて書いておきます。では朝から。
何時からを朝とするかによりますが、大抵6時に目が覚めてトイレ。トイレは本当に大きな課題であり、夜10時以降に水を飲まないようにしていても1日3回は目が覚める。二度寝して親が起きだす7時半以降にパン屋焼いてヨーグルトに果物入れて朝ごはん。8時からの朝ドラを見て(また別記事に書きたい)三度寝。。。午前中はだいたい眠くて寝てしまいます。病院行く日は半分寝ながら病院行く感じ。
12時くらいに起きて昼ごはん用意してだいたい納豆ご飯。その後、洗濯干すか、掃除機かけるか、皿洗うかなんかして、14時くらいに着替えて散歩へ。
概ね2時間くらい近所のショッピングモールをうろついたり、寺に行ってみたり、公園に行ってみたり、ちょい遠くのスーパーへ行ってみたり。とりあえずその時もトイレがあるところ中心に歩き回る。
18時になる前に帰宅してシャワーして、18時から阪神戦のナイターを見る。試合が終わったら寝ようと布団に入るんだけども、全く眠れない。だいたい晩御飯の消化がまだ終わってなくて吐き気がきたり、夜行性の赤ちゃんがボコボコ暴れ出してイタタタとなったり、寝たと思ったらトイレに行きたくなったり、でまた眠い朝を迎える。
で、これはうまく行った日で、うまくいかなかった日は、もう散歩もできずに17時になって、1日食べて寝て食べて寝てって感じで歩いた歩数100以下の寝たきり生活でした。こんなうまく行く日といかない日がだいたい半々くらいかなあ。頑張ったらうまく行く日ばかりにできたと思うけど、私は怠け者でした。
昨日の検診で、自分的にはもう生まれそうだよって言ってもらえると思っていたのに、全然だよと言われてしまって、私が怠けてたからだ〜〜と反省し、昨日今日はいつもより頑張って色々家事をしたり散歩の距離ものばしました。36週に入ったら毎日やりなよと言われていたのに全くサボっていた乳首のマッサージもやりました。そしたら、今までお腹が張っても痛くはなかったのに、痛みを感じるようになりました。お腹が張る時間も増えた。そしておしるしも来ました。さらに、なんか生理痛みたいな痛みも感じるようになりました。今日歩いてたら、恥骨痛も感じるようになりました。赤ちゃん、今まで怠けていてすまんかった。。。
その一方で、お産が怖くて、運動することを躊躇してしまう自分もいるんですよね。股を開いてスクワットしていると、たまに赤ちゃんがぐっと下に進んでいるような感覚を覚えることがあるんです。そして、トイレに座っていると、お腹に差し込むような痛みがある時があるんです。そういう感覚が怖くて、スクワットをあんまりしないでいるんです。
でも多分まだ陣痛は来ていないと思います。前駆陣痛さえ、来ていないかも?(実は私が痛みに強すぎるっていうことがなければ)。母に聞いても友人に聞いても、経験者は陣痛きたら絶対陣痛ってわかるから!!!と語ってくれますが、私なりにもしっかり文字に起こしたいと思いますので、陣痛きて、産んだらまたしっかり書こうと思います。